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果物摂取!

果物摂取!



皆さんこんにちは!
花粉にやられ春の訪れを感じておりますアシスタントの若月です!
花粉症に効く食べ物、皆さんご存知でしょうか?


まずは乳酸菌。
発酵食品を主とした納豆やキムチ、ヨーグルトなんかもあります。
腸内浄化が花粉症を軽減させるというのは
花粉症界隈では有名な話ですよね!


そしてもう一つがビタミン!
特にビタミンAとビタミンCには
免疫力を高める効果があるので要摂取なのですが…
手軽にフルーツなんてとれないですよね…

どうせ毎日は取れないなら…
たまにはぱぁーーっと摂りましょう!!!
というわけでお隣目黒に足を延ばして
『果実園リーベル』私もついにデビューしました!!

4


私はこう見えて大の苺好きなので…
『あまおうのズコット』を注文!

1

見切れる苺!
この一ピースに一パック分くらい入っているのでは!?
と思わずにはいられませんでした…
生クリームもあっさりしていて全然くどくない!!
恐らく3分くらいでペロリでした。

一緒に行った母と姉はこれまたボリューミィなパフェをチョイス。

2

こちらが見切れるメロンパフェ。

3

こちらは見切れるフルーツパフェ。


どちらも見ての通り贅沢な佇まい。
味も決して大味でなく優しい甘味の果肉とアイスクリーム。


これはもう個人的殿堂入りを果たしました。


花粉症対策というよりもなんというか
日々花粉やら社会やらと戦う自分にご褒美をあげるような
そんな感覚で食べるのが正解ですね。

皆さんも年度末の疲れを癒しに
ぜひ一度足を運んでみてくださいね!!


以上、若月でした!


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